OBJETIVOS DO CURSO:
- Definir o eu e os diferentes aspectos do eu
- Aprender com a introspecção
- Compreender a natureza e o valor das emoções
- Apreciar-se
- Apreciar os outros
- Melhorar a eficácia
APRESENTAÇÃO
Melhorar a autoconsciência melhorará também o autocontrole, reduzirá a procrastinação e desenvolverá o gerenciamento do humor. Seus participantes melhorarão seus relacionamentos e criarão uma vida mais gratificante.
Estas melhorias, por sua vez, se traduzem numa força de trabalho totalmente melhorada. O stress diminuirá e a produtividade aumentará à medida que a turbulência interna diminuirá através da melhoria da autoconsciência.
PROGRAMA
Módulo Um: Primeiros passos
Módulo Dois: O que é o Eu?
Módulo Três: Consciência do Eu Físico
Módulo Quatro: Gerenciamento de Tempo
Módulo Cinco: O Eu Emocional
Módulo Seis: Gestão do Humor
Módulo Sete: O Eu Psicológico
Módulo Oito: Consciência Interpessoal
Módulo Nove: O Eu Espiritual
Módulo Dez: Limitações da Autoconsciência
Módulo Onze: Independência versus Interdependência
Módulo Doze: Conclusão
Formatos
Presencial: Workshop de 8 horas + Gamificação
On-line: Curso de prateleira de aproximadamente 1 hora.
O cliente recebe um arquivo SCORM ou WEB 5.0, interativo e responsivo, para publicação no LMS da empresa.
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