OBJETIVOS DO CURSO:
- Definir e compreender o gerenciamento da atenção
- Identificar diferentes tipos de atenção
- Criar estratégias para metas SMART
- Familiarizar-se com métodos que focam a atenção
- Acabar com a procrastinação
- Aprender a priorizar o tempo
APRESENTAÇÃO
Os participantes serão mais eficientes em seu trabalho, cometerão menos erros e serão mais produtivos em geral.
O Gerenciamento da Atenção é uma habilidade útil que permite aos gerentes se conectarem com seus funcionários em um nível emocional e motivá-los a se concentrarem em seu trabalho.
Esse curso ajudará seus participantes a alcançar seus objetivos pessoais e, por sua vez, empresariais. Eles obterão informações e estratégias valiosas sobre o que é necessário para estar mais atentos e vigilantes.
PROGRAMA
Módulo Um: Primeiros passos
Módulo Dois: Introdução ao Gerenciamento da Atenção
Módulo Três: Tipos de Atenção
Módulo Quatro: Estratégias para Definição de Metas
Módulo Cinco: Meditação
Módulo Seis: Treinando Sua Atenção
Módulo Sete: Modelo de Zonas de Atenção
Módulo Oito: Metas SMART
Módulo Nove: Mantendo-se Focado
Módulo Dez: Procrastinação
Módulo Onze: Priorizando Seu Tempo
Módulo Doze: Conclusão
Formatos
Presencial: Workshop de 8 horas + Gamificação
On-line: Curso de prateleira de aproximadamente 1 hora.
O cliente recebe um arquivo SCORM ou WEB 5.0, interativo e responsivo, para publicação no LMS da empresa.
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